<rt id="rlfhn"></rt>
<li id="rlfhn"><dl id="rlfhn"></dl></li>
<label id="rlfhn"></label>
<label id="rlfhn"></label>
<small id="rlfhn"></small>
大學(xué)生體育鍛煉行為研究調(diào)查問(wèn)卷
1. 您的性別：
男
女
2. 您現(xiàn)在的年級(jí)
大一
大二
大三
大四
3. 你每周鍛煉的次數(shù)（公共體育課除外）
從不
1～3
3～5
每天
4. 您對(duì)體育活動(dòng)參與的態(tài)度
非常喜歡
喜歡
一般
不喜歡
5. 您經(jīng)常參加的體育項(xiàng)目是
6. 您經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所
公共體育館
學(xué)校體育館
公園
社區(qū)街道
其他
7. 您參與體育鍛煉的方式
結(jié)伴鍛煉
個(gè)人鍛煉
參加培訓(xùn)班
8. 近一個(gè)月來(lái)，您在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)大多數(shù)會(huì)選擇下列哪一種強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)？
輕微運(yùn)動(dòng)（如散步、做廣播操等)
小強(qiáng)度的不太緊張的運(yùn)動(dòng)（如慢跑、打太極拳等)
中等強(qiáng)度的較激烈持久運(yùn)動(dòng)（如跑步、打乒乓球等)
呼吸急促、出汗很多的大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)（如賽跑、打羽毛球、籃球、網(wǎng)球等)
9. 鍛煉一次持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間
10分鐘以下
11～20分鐘
21～30分鐘
31～60分鐘
60分鐘以上
10. 每周進(jìn)行幾次這樣的體育鍛煉
每周1-2次
每周3-4次
每周5-6次
每天
11. 您近一個(gè)月的主要鍛煉項(xiàng)目？
散步
慢跑
賽跑
羽毛球
籃球
足球
排球
乒乓球
網(wǎng)球
跆拳道
騎自行車(chē)
健美操、廣播體操、舞蹈
瑜伽
其他
12. 有規(guī)律的體育鍛煉是指任何有計(jì)劃以促進(jìn)身體健康為目的的身體運(yùn)動(dòng)（如：快步走、有氧運(yùn)動(dòng)、慢跑、騎自行車(chē)、游泳等）。這樣的活動(dòng)應(yīng)該是每周進(jìn)行三至五次每分鐘二十至六十分鐘。體育鍛煉達(dá)到有效程度不必是痛苦的，但是應(yīng)該達(dá)到呼吸頻率加快和微微出汗的程度。本調(diào)查所指的鍛煉時(shí)間不包括學(xué)校安排的體育課時(shí)間。對(duì)照上述定義，下列選項(xiàng)中，請(qǐng)您選出最能描述出您當(dāng)前體育鍛煉情況的選項(xiàng)。
我有規(guī)律的參加體育鍛煉已經(jīng)有一個(gè)月了。
我有規(guī)律的參加體育鍛煉，但是還沒(méi)有到一個(gè)月。
我沒(méi)有參與有規(guī)律的體育鍛煉，但打算在未來(lái)的幾天內(nèi)開(kāi)始體育鍛煉。
我沒(méi)有參與有規(guī)律的體育鍛煉，但打算在未來(lái)的一個(gè)月內(nèi)開(kāi)始體育鍛煉。
我沒(méi)有參與有規(guī)律的體育鍛煉，也不打算在未來(lái)的一個(gè)月內(nèi)開(kāi)始體育鍛煉。
關(guān)閉
更多問(wèn)卷
復(fù)制此問(wèn)卷