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有關(guān)團(tuán)建活動(dòng)的問卷調(diào)查
為了提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，豐富大家的工作生活，律所計(jì)劃開展一系列團(tuán)建活動(dòng)，此前我們舉辦過“放松OH！計(jì)劃”的團(tuán)體活動(dòng)，為了能讓后續(xù)活動(dòng)更貼合大家的需求，特開展此次問卷調(diào)查。
您的回答將對(duì)我們策劃團(tuán)建活動(dòng)提供重要依據(jù)，本次采用匿名問卷形式，所有信息將嚴(yán)格保密！
1、您的性別:
A. 男
B. 女
2、您是否參加過之前舉辦的“放松OH！計(jì)劃”團(tuán)建活動(dòng)?
A. 是
B. 否
3、您對(duì)之前的團(tuán)建活動(dòng)整體滿意度如何?
A. 非常滿意
B. 滿意
C. 一般
D. 不滿意（請(qǐng)注明）
4、您對(duì)律所組織心理健康類活動(dòng)的興趣如何?
A. 非常感興趣，很期待參加
B. 比較感興趣，愿意嘗試
C. 興趣一般，看具體安排
D. 不太感興趣
5、您是否關(guān)注自身的心理健康狀況?
A. 非常關(guān)注，經(jīng)常主動(dòng)了解相關(guān)知識(shí)
B. 比較關(guān)注，偶爾會(huì)留意心理健康方面信息
C. 一般關(guān)注，沒有特別在意
D. 不太關(guān)注
6、在近3-5個(gè)月期間，是否有那么一天，您在工作中感受到了極高的幸福感？如果有，是工作中的哪些具體事件觸發(fā)了您的這種美好感受呢？
7、在日常工作中，您是否感受到較大的心理壓力?
A. 總是感受到極大壓力
B. 經(jīng)常有較大壓力
C. 偶爾會(huì)有壓力
D. 幾乎沒有壓力
8、在工作中，哪些因素最讓您感到壓力?
客戶對(duì)案件處理時(shí)間的高要求
客戶對(duì)案件結(jié)果的過高期望
案件本身的復(fù)雜程度
與同事或上級(jí)的人際關(guān)系
跨部門協(xié)作
緊湊的工作時(shí)間安排
工作中缺乏支持與關(guān)懷
職業(yè)發(fā)展的不確定性，如晉升機(jī)會(huì)、薪資待遇等
其他，請(qǐng)注明:
9、當(dāng)遇到困難或壓力時(shí)，您通常采用哪些方法來緩解壓力?
運(yùn)動(dòng)
冥想
與朋友家人交談
閱讀
聽音樂
其他（請(qǐng)說明）
10、您目前的應(yīng)對(duì)策略對(duì)你緩解壓力的幫助有多大?(1-幾乎沒有幫助，5-非常有幫助)
1
2
3
4
5
11、您希望律師團(tuán)隊(duì)多久舉辦一次團(tuán)建活動(dòng)?
A. 每月一次
B. 每季度一次
C. 每年一次
D. 其他（請(qǐng)注明）
12、您更傾向于在什么時(shí)間段舉辦團(tuán)建活動(dòng):
A. 工作日的工作時(shí)間
B. 工作日的下班后時(shí)間
C. 周末
D. 節(jié)假日
13、您對(duì)以下哪些類型的團(tuán)建活動(dòng)感興趣 :
A. 戶外拓展訓(xùn)練（如登山、徒步等）
B. 體育競技活動(dòng)（如乒乓球、羽毛球賽等）
C. 心理健康活動(dòng)（如知識(shí)培訓(xùn)、情景模擬、小組互動(dòng)游戲等）
D. 其他（請(qǐng)注明）
14、在心理健康活動(dòng)方面，您最希望了解哪些內(nèi)容:
A. 壓力管理
B. 情緒調(diào)節(jié)技巧
C. 有效溝通與人際關(guān)系處理
C. 職業(yè)倦怠的應(yīng)對(duì)與預(yù)防
D. 其他（請(qǐng)注明）
15、您希望團(tuán)建活動(dòng)地點(diǎn)在:
A. 律所內(nèi)部
B. 外部場地
16、在團(tuán)建活動(dòng)中，您希望重點(diǎn)提升哪些方面（可多選）:
A. 團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力
B. 溝通能力
C. 工作壓力緩解
D. 同事間的感情交流
E. 專業(yè)技能提升
F. 其他（請(qǐng)注明）
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