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運動類APP對大學生體育鍛煉行為影響的調查問卷
1. 運動類APP對大學生體育鍛煉行為影響的調查問卷
親愛的同學:
您好！非常感謝您抽出寶貴的時間參與本次問卷調查。為了深入了解運動類APP對大學生體育鍛煉行為的影響，我們特開展此次調研。您的回答將為我們的研究提供重要的數據支持，請您根據實際情況如實填寫。問卷采用匿名形式，不會泄露您的個人信息，請放心作答。再次感謝您的支持與配合！
一、個人基本信息
2. 您的性別:
A. 男
B. 女
3. 您所在的年級:
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
4. 您所在的專業(yè)類別:
A. 體育類
B. 理工類
C. 文史類
D. 藝術類
E. 其他
二、運動類APP使用情況
5. 您是否使用過運動類APP?
A. 是
B. 否（若選否，可直接跳至問卷末尾提交）
6. 您最常使用的運動類APP是（可多選）:
A. Keep
B. 悅動圈
C. 咕咚
D. 薄荷健康
E. 每日瑜伽
F.步道樂跑
G. 其他（請注明）
7. 您使用運動類APP的頻率是:
A. 每天都用
B. 每周4 - 5次
C. 每周2 - 3次
D. 每周1次
E. 很少使用
8. 您使用運動類APP的主要動機是（可多選）:
A. 記錄運動數據（如跑步里程、消耗卡路里等）
B. 獲得專業(yè)運動指導（如健身課程、動作示范）
C. 參與線上運動挑戰(zhàn)或賽事
D. 社交互動（如分享運動成果、結交運動伙伴）
E. 督促自己堅持運動
F. 發(fā)現新的運動項目或鍛煉方式
G. 其他（請注明）
三、體育鍛煉行為相關
9. 在使用運動類APP之前，您每周參與體育鍛煉的次數大約是:
A. 0 - 1次
B. 2 - 3次
C. 4 - 5次
D. 6次及以上
10. 使用運動類APP后，您每周參與體育鍛煉的次數有何變化?
A. 明顯增加
B. 略有增加
C. 基本不變
D. 略有減少
E. 明顯減少
11. 在使用運動類APP之前，您每次體育鍛煉的時長大約是:
A. 30分鐘以下
B. 30 - 60分鐘
C. 60 - 90分鐘
D. 90分鐘以上
12. 使用運動類APP后，您每次體育鍛煉的時長有何變化?
A. 明顯增加
B. 略有增加
C. 基本不變
D. 略有減少
E. 明顯減少
13. 運動類APP是否影響了您對體育鍛煉項目的選擇?
A. 是，讓我嘗試了更多新的運動項目
B. 是，改變了我原本對運動項目的偏好
C. 否，我還是選擇原來喜歡的運動項目
14. 您覺得運動類APP對您堅持體育鍛煉的幫助程度如何?
A. 非常大，讓我能夠持續(xù)堅持鍛煉
B. 較大，在一定程度上督促我鍛煉
C. 一般，幫助不明顯
D. 較小，對我堅持鍛煉沒有太大作用
E. 完全沒有幫助
四、對運動類APP功能的評價
15. 您對運動類APP的運動記錄功能（如記錄運動軌跡、時間、速度等）滿意嗎?
A. 非常滿意
B. 比較滿意
C. 一般
D. 不太滿意
E. 非常不滿意
16. 您對運動類APP提供的專業(yè)運動指導（如課程內容、教練講解）質量評價如何?
A. 非常高
B. 比較高
C. 一般
D. 比較低
E. 非常低
17. 您認為運動類APP的社交互動功能（如社區(qū)、好友排行榜等）對您的運動積極性有促進作用嗎?
A. 有很大促進作用
B. 有一定促進作用
C. 作用不明顯
D. 沒有促進作用，甚至有負面影響
18. 運動類APP的激勵機制（如打卡獎勵、勛章系統(tǒng)等）對您的運動行為有影響嗎?
A. 影響很大，激勵我更積極地運動
B. 有一定影響，讓我偶爾為了獎勵而運動
C. 影響較小，我不太在意這些激勵
D. 完全沒有影響
五、其他方面
19. 您在使用運動類APP過程中遇到過哪些問題（可多選）?
A. 數據不準確
B. 廣告過多
C. 付費項目不合理
D. 課程更新不及時
E. 軟件卡頓或閃退
F. 其他（請注明）
20. 您認為運動類APP在哪些方面還需要改進（可多選）?
A. 增加更多個性化功能
B. 提高內容質量和專業(yè)性
C. 優(yōu)化用戶界面設計
D. 加強社交互動功能的深度和廣度
E. 提升數據安全性和隱私保護
F. 其他（請注明）
對于運動類APP未來的發(fā)展，您有什么期望或建議?
再次感謝您的支持與配合！祝您生活愉快，學業(yè)進步！
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