甘肅中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生焦慮情況調(diào)查[復(fù)制]

感謝各位百忙之中填寫問卷，本問卷只有15--30小題，懇請各位按實際情況填寫
您的專業(yè)類別屬于
您的年級是
您是獨生子女嗎？
您的年齡
您的生源地
您認(rèn)為自己有焦慮情緒的困擾嗎？
您認(rèn)為你在哪方面有焦慮情緒
在進(jìn)行考試時，我有信心，并感到輕松
在考試時，我感到心煩意亂
在考試時，老想到考試的分?jǐn)?shù)，妨礙了我答題
遇到重要的考試時，我會發(fā)呆、楞住
考試時，我發(fā)覺自己老想能否學(xué)成畢業(yè)
我越盡力想自己如何答題，我越是慌亂
怕考的不好的顧慮，使我不能把注意力集中于考試
當(dāng)參加重要的考試時，我常感到異常心神不定，神經(jīng)過敏
即使對考試有了充分準(zhǔn)備，我還是感到神經(jīng)過敏
在臨交考卷之前我開始感到極為不安
在考試中，我感到非常緊張
我希望考試不要如此厲害的煩擾我
在重要的考試中我緊張的連胃也不舒適了
當(dāng)進(jìn)行重要的考試時，我似乎被自己擊倒了
當(dāng)參加重要考試時，我似乎被自己擊倒了

當(dāng)我參加重要的考試時,感到非?？只?/p>

在參加重要的考試之前,我非常擔(dān)憂

在考試中,我發(fā)覺自己總想著失敗的結(jié)果

在重要的考試中,我感到自己的心跳得特別快

在考試之后,我試圖不再擔(dān)憂它,但我做不到

在考試中,我是那樣緊張,甚至把知道的內(nèi)容也忘記了

即使在非正式的聚會上，我也常感到緊張

與一群不認(rèn)識的人在一起時，我通常感到不自在。
與一位異性交談時我通常感到輕松。
在必須同老師或上司談話時，我感到緊張。
聚會常會使我感到焦慮及不自在。
與大多數(shù)人相比，我在社交交往中可能較少羞怯。
在與我不太熟悉的同性談話時，我常常感到緊張。
在求職面試時我會緊張的。
我希望自己在社交場合中信心更足一些。
社交場合中，我很少感到焦慮。
一般而言，我是一個害羞的人。
在與一位迷人的異性交談時我經(jīng)常感到緊張。
給不太熟的人打電話時我通常覺得緊張。
我在與權(quán)威人士談話時感到緊張。
即使處于一群和我相當(dāng)不同的人群之中，通常我仍感到放松。
近1個月，晚上上床睡覺通常是＿點鐘。（24小時制；示例：23:00）
近1個月，從上床到入睡通常需要＿分鐘。
近1個月，通常早上＿點起床。（24小時制；示例：9:00）
近1個月，每夜通常實際睡眠＿小時（不等于臥床時間）。（單位：小時；示例：6.5）
近1個月，因下列情況影響睡眠而煩惱：
  • 無
  • ＜1次／周
  • 1-2次／周
  • ≥3次／周
a.入睡困難(30分鐘內(nèi)不能人睡)
b.夜間易醒或早醒
c.夜間去廁所
d.呼吸不暢
e.咳嗽或鼾聲高
f.感覺冷
g.感覺熱
h.做惡夢
i．疼痛不適
j.其他影響睡眠的事情
如有其他影響睡眠的事情，請說明
近1個月，總的來說，您認(rèn)為自己的睡眠質(zhì)量
近1個月，您用藥物催眠的情況
近1個月，您常感到困倦嗎
近1個月，您做事情的精力不足嗎
我感到比平時容易緊張或著急
我無緣無故在感到害怕
我容易心里煩亂或覺得驚恐
我覺得我可能將要發(fā)瘋
我覺得一切都很好，也不會發(fā)生什么不幸
我手腳發(fā)抖打顫
我因為頭痛、頸痛或背痛而苦惱
我覺得容易衰弱或疲乏
我覺得心平氣和，并且容易安靜坐著
我覺得心跳的很快
我因為一陣陣頭暈而苦惱
我有暈倒發(fā)作，或覺得要暈倒似的
我呼氣吸氣都感到很容易
我的手腳麻木和刺痛
我因為胃痛和消化不良而苦惱
我常常要小便
我的手腳常常是干燥溫暖的
我臉紅發(fā)熱
我容易入睡并且一夜睡得很好
我做噩夢
1、想到就業(yè)，心里沉甸甸的象擱塊石頭。
2、老是覺得自身條件還達(dá)不到招聘單位的要求。
3、想到就業(yè)，總覺得大難臨頭。
4、擔(dān)心多次面試不成功。
5、擔(dān)心面試時舉止不當(dāng)。
6、想到就業(yè)，內(nèi)心就忐忑不安。
7、如果很多人—起競爭一個崗位，我的精神就高度緊張。
8、對于如何作一個令考官滿意的自我介紹，心里沒底。
9、擔(dān)心問到一些我不知如何回答的問題。
10、在能否找到一份適合自己的工作方面，缺乏信心。
11、聽到別人談?wù)摼蜆I(yè)，心里發(fā)慌。
12、害怕處理不好上下級的關(guān)系。
13、在就業(yè)問題上，缺少安全感。
14、臨近就業(yè)，依然能睡的很好。
15、害怕別人找的工作都比我好。
16、想到就業(yè)，心里很煩躁。
17、害怕不被同事接納。
18、臨近就業(yè)，心情很難平靜。
19、害怕在將來的工作中遇到需要自己親自處理的棘手的問題。
20、一想到就業(yè)，就很難集中注意力做其它事。
21、害怕出現(xiàn)別人在我之前都找到工作，而我卻沒有找到的情況。
22、想到就業(yè)，吃飯都沒什么胃口了?！?/legend>
23、如果找不到工作，害怕別人會瞧不起我。
24、想到就業(yè)，我的思維就一片混亂。
25、臨近就業(yè)，心情仍然很平靜。
26、因為考慮就業(yè)問題，睡不好覺。
27、一想到出現(xiàn)不好的就業(yè)結(jié)果，內(nèi)心就充滿沮喪感。
28、擔(dān)心勝任不了將來的工作。
29、越臨近就業(yè)，越不能像往常一樣愉快。
30、總是不由自主聯(lián)想不好就業(yè)結(jié)果，使得自己無法安心手頭上的工作。
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