國際護理學院525心理知識答題競賽

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專業(yè)班級：（例：22級護理本科/專升本/?？芚班）
一、選擇題
1.心理健康的標準不包括以下哪一項?（）
2.以下哪種行為可能表明一個人存在心理壓力?（）
3.心理健康的人通常會:（）
4.以下哪種方法可以幫助緩解壓力?（）
5.心理健康的人在面對挫折時通常會:（）
6.以下哪種情況不屬于正常的情緒反應?（）
7.保持心理健康的有效方法之一是:（）
8.當感到焦慮時，以下哪種方法最不推薦?（）
9.以下哪種行為有助于提高心理健康?（）
10.心理健康的人在面對壓力時通常會:（）
11.以下哪種情況可能表明一個人需要尋求心理幫助?（）
12.以下哪種行為可能對心理健康不利?（）
13.以下哪種情緒調(diào)節(jié)方法是健康的?（）
14.以下哪種情況不屬于正常的心理反應?（）
15.以下哪種情況可能表明一個人需要尋求心理幫助?（）
16.關(guān)于心理健康的標準，以下說法正確的是:（）
17.以下哪種行為可能表明一個人存在心理健康問題?（）
18.關(guān)于心理壓力，以下說法正確的是:（）
19.關(guān)于心理健康與身體健康的關(guān)系，以下說法正確的是:（）
20.關(guān)于心理疾病的描述，以下說法正確的是:（）
21.以下哪種行為可能是焦慮癥的表現(xiàn)?（）
22.關(guān)于心理健康促進的方法，以下哪種說法是錯誤的?（）
23.關(guān)于青少年心理健康，以下說法正確的是:（）
24.以下哪種情況可能需要尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助?（）
25.關(guān)于心理健康的自我評估，以下哪種說法是正確的?（）
26.以下哪種方法可以幫助緩解考試焦慮?（）
27.關(guān)于心理健康教育，以下說法正確的是:（）
28.以下哪種心理現(xiàn)象屬于正常的心理反應?（）
29.嬰兒依戀類型中，對母親離開和返回表現(xiàn)漠然的是?（）
30. “一朝被蛇咬，十年怕井繩”屬于哪種學習現(xiàn)象?（）
31.“抑郁癥”的核心癥狀是?（）
32.“望梅止渴”體現(xiàn)了哪種心理現(xiàn)象?（）
33.考試前通過深呼吸緩解緊張，這種方法屬于?（）
34.“破罐子破摔”可以用哪種心理學理論解釋?（）
35.“減肥時告訴自己‘只吃一口’，結(jié)果吃完整包零食”，這種現(xiàn)象反映哪種心理弱點?（）
二、判斷題
1. 情緒低落就是抑郁癥的表現(xiàn)。
2. 積極情緒比消極情緒更有價值。
3. 憤怒是一種不健康的情緒，應該盡量避免。
4. 情緒是可以被完全控制的。
5. 長期處于壓力狀態(tài)會導致心理健康問題。
6. 強迫癥患者總是故意做出一些奇怪的行為。
7. 過度使用手機會導致心理健康問題。
8. 經(jīng)常鍛煉身體對心理健康沒有幫助。
9. 熬夜對心理健康沒有影響。
10. 社交恐懼癥患者無法與他人正常交流。
11. 認知行為療法是一種有效的心理治療方法。
12. 心理暗示對心理健康沒有作用。
13. 過度的自我批評是一種健康的自我反思方式。
14. 樂觀的人不會遇到心理問題。
15. 心理測試可以準確地診斷心理疾病。
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