網(wǎng)絡(luò)社交對大學(xué)生心理健康影響調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)：

您好，非常感謝您參加此次問卷，感謝您的作答。

1.您的性別：

男女

2.您的年齡：

大一大二大三大四

3. 您每天使用網(wǎng)絡(luò)社交平臺（如微信、QQ、微博等）的時長大約是？

少于1小時1-3小時3-5小時超過5小時(請注明)

4. 您主要使用網(wǎng)絡(luò)社交平臺進行以下哪些活動？（可多選)

A 學(xué)習(xí)（如在線課程、查閱資料）B 社交娛樂（如刷短視頻、玩游戲、聊天交友）C 購物消費關(guān)注新聞資訊其他（請注明）

5.您覺得網(wǎng)絡(luò)社交對您現(xiàn)實中的人際交往有什么影響？

極大促進讓我結(jié)識更多朋友溝通更流暢有一定幫助，拓展了社交圈，但作用有限沒什么影響現(xiàn)實和網(wǎng)絡(luò)社交互不干擾有負(fù)面影響，讓我在現(xiàn)實中更孤僻，不愿與人交流

6. 當(dāng)您在網(wǎng)絡(luò)上看到負(fù)面信息（如暴力、恐怖、謠言等）時，您的感受是？

沒什么特別感覺，習(xí)以為常會感到不適，但很快就忘記會持續(xù)感到焦慮、不安，影響心情會積極尋找應(yīng)對方法，避免再次接觸

7.您是否覺得自己存在網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向？

是，經(jīng)常忍不住使用網(wǎng)絡(luò)，難以自控不確定，有時候感覺用得多，但能控制否，使用網(wǎng)絡(luò)很有節(jié)制

8. 您認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)上的虛假信息對您的心理健康有影響嗎？

有很大影響，會讓我感到困惑、迷茫有一點影響，偶爾會被誤導(dǎo)，但能分辨基本沒影響，我能輕松辨別真假

9. 您在網(wǎng)絡(luò)上遇到過網(wǎng)絡(luò)暴力（如被辱罵、惡意攻擊等）嗎？

經(jīng)常遇到偶爾遇到從未遇到

10. 如果遇到網(wǎng)絡(luò)暴力，您的處理方式是？

直接回懟，堅決維護自己默默忍受，不做回應(yīng)向平臺舉報，尋求幫助與身邊人傾訴，尋求心理支持

11. 您認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)對您的情緒狀態(tài)（如焦慮、抑郁、快樂等）有什么影響？

讓我更快樂，能獲取很多有趣信息會增加我的焦慮、抑郁情緒，比如看到他人優(yōu)越生活沒什么明顯影響，情緒主要受現(xiàn)實生活影響

12. 您是否會因為網(wǎng)絡(luò)上他人的評價（如點贊數(shù)、評論等）而影響自己的情緒？

會，非常在意，影響很大有時會，看具體情況基本不會，不太在意網(wǎng)絡(luò)評價

13. 您認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)對您的自我認(rèn)知（如對自己外貌、能力等的看法）有影響嗎？

有很大影響，看到網(wǎng)絡(luò)上優(yōu)秀的人會自卑有一點影響，會偶爾比較，但能調(diào)整心態(tài)沒什么影響，對自己有清晰認(rèn)知

14. 您在網(wǎng)絡(luò)上花費大量時間后，是否會產(chǎn)生后悔、自責(zé)等情緒？

經(jīng)常會，覺得浪費時間偶爾會，意識到時間沒利用好不會，覺得是正常的放松方式

15. 您認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理健康影響最大的方面是

16. 如果讓您給其他大學(xué)生在合理使用網(wǎng)絡(luò)方面提一條建議，您會說

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