大學生心理健康知信行調(diào)查問卷

尊敬的參與者：    
           您好！我是健康管理專業(yè)的學生，為了解校園學生對心理健康的認知、態(tài)度、信念及行為情況，以便開展更有針對性的心理健康教育工作，特開展此次調(diào)查。本問卷采用匿名形式，所有數(shù)據(jù)僅用于學術(shù)研究，請您根據(jù)實際情況放心填寫。感謝您的支持與配合！
一、基本信息
1.您的性別：
2.教育程度
3.年級：
4.家庭住址：
二、心理健康知識
您是否曾經(jīng)接受過心理健康相關(guān)的培訓或教育？
1. 您是否了解學校提供的心理健康咨詢服務(wù)？
2.心理健康的標準主要包括以下哪些方面？
3.以下哪項不屬于心理健康的常見標準？
4.以下哪項不屬于心理健康的核心標準？
5.關(guān)于心理咨詢，以下說法正確的是？
5.下列哪項行為有助于維護心理健康？
6.長期壓力可能引發(fā)的心理健康問題是？
7.當出現(xiàn)持續(xù)性情緒低落、興趣減退時，最合理的做法是？
8.心理健康問題的產(chǎn)生可能與哪些因素相關(guān)？（多選）
9.以下哪種情況可能表明一個人存在心理問題？
10.以下哪種情緒調(diào)節(jié)方法是有效的？
三、心理健康態(tài)度、信念
您是否認為心理健康是一個重要的健康問題？
1.你是否認為自己能夠很好地應對生活中的壓力？
2. 您認為心理健康對大學生活的影響程度如何？
3.你是否相信自己有能力實現(xiàn)自己的目標？
4.當遇到挫折時，你通常會怎么想？
5.你是否認為自己的未來是充滿希望的？
6.你是否相信自己能夠從過去的經(jīng)歷中吸取教訓？
7.你是否認為自己的情緒是可以被自己控制的？
8.你是否相信自己能夠與他人建立良好的關(guān)系？
9.你是否認為自己的價值取決于他人的評價？
10.你是否相信自己有能力改變自己的生活？
11.你是否認為自己能夠從失敗中恢復過來？
12.你是否認為學院開展心理健康工作有必要
四、心理健康行為
           在過去一個月內(nèi)，您是否遇到過讓您感到壓力較大或情緒低落的情況？
1.你參加過心理健康科普知識講座嗎？
2.你曾經(jīng)主動查找過心理健康相關(guān)知識嗎？（如購買書籍或刊物、上網(wǎng)等）
3.當你感到壓力很大時，你通常會怎么做？
4.當你遇到困難時，你更傾向于：
5.當你感到焦慮或緊張時，你會采取以下哪種方式來緩解？
6.你每周花多少時間進行體育鍛煉？
8.你是否經(jīng)常參與社交活動？
9.你是否經(jīng)常檢查自己的手機或社交媒體？
10.你是否經(jīng)常進行自我反思？
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