學(xué)業(yè)壓力對(duì)大學(xué)生心理健康的影響以及手機(jī)依賴的中介作用調(diào)查問(wèn)卷
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第一部分以下列出的是你在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中可能遇到的壓力,請(qǐng)選擇最適合你近幾個(gè)月情況回答。
1、沒(méi)有學(xué)到多少真本領(lǐng)
輕度壓力
較大壓力
很大壓力
2、對(duì)有些科目怎么努力成績(jī)也不好
輕度壓力
較大壓力
很大壓力
3、學(xué)習(xí)成績(jī)總體不理想
輕度壓力
較大壓力
很大壓力
4、討論問(wèn)題時(shí)常反應(yīng)不過(guò)來(lái)
輕度壓力
較大壓力
很大壓力
5、考試壓力
輕度壓力
較大壓力
很大壓力
6、同學(xué)間的競(jìng)爭(zhēng)
輕度壓力
較大壓力
很大壓力
7、學(xué)習(xí)效率低
輕度壓力
較大壓力
很大壓力
8、每學(xué)期末考試成績(jī)排名
輕度壓力
較大壓力
很大壓力
9、完成課業(yè)有困難
輕度壓力
較大壓力
很大壓力
10、有些課程作業(yè)太多
輕度壓力
較大壓力
很大壓力
11、各種測(cè)驗(yàn)繁多
輕度壓力
較大壓力
很大壓力
12、累計(jì)兩門以上功課考試不及格
輕度壓力
較大壓力
很大壓力
13、一門功課考試不及格
輕度壓力
較大壓力
很大壓力
以下是你在大學(xué)生活中心理方面可能出現(xiàn)的問(wèn)題,請(qǐng)根據(jù)你最近幾個(gè)月的情況選擇作答。
1.因?yàn)閾?dān)憂而睡眠太少
毫不
與平時(shí)差不多
比平時(shí)少些
比平時(shí)少很多
2.總是感到精神緊張
毫不
與平時(shí)差不多
比平時(shí)多些
比平時(shí)多很多
3.做事情時(shí)能夠集中注意力
比平時(shí)好
與平時(shí)一樣
比平時(shí)差
比平時(shí)差很多
4、感到您在各方面起著有用
比平時(shí)有用
與平時(shí)一樣
比平時(shí)少
比平時(shí)少很多
的作用
5.能夠敢于面對(duì)您的問(wèn)題
比平時(shí)多一些
與平時(shí)一樣
比平時(shí)差
比平時(shí)差很多
6.感到對(duì)一些事情能夠做出決定
比平時(shí)容易
與平時(shí)一樣
比平時(shí)難
比平時(shí)難很多
7.感到無(wú)法克服您的困難
毫不
與平時(shí)差不多
比平時(shí)多些
比平時(shí)多很多
8.碰到事情有合情合理的高興
比平時(shí)多一些
與平時(shí)一樣
比平時(shí)少些
比平時(shí)少很多
9.喜愛(ài)您的日?;顒?dòng)
比平時(shí)喜愛(ài)
與平時(shí)一樣
不如平時(shí)喜愛(ài)
比平時(shí)差很多
10.感到不高興和壓抑
毫不
與平時(shí)差不多
比平時(shí)多些
比平時(shí)多很多
11.對(duì)自己失去信心
毫不
與平時(shí)差不多
比平時(shí)多些
比平時(shí)多很多
此題選與平時(shí)差不多
毫不
與平時(shí)差不多
比平時(shí)多些
比平時(shí)多很多
12.想到自己是一個(gè)沒(méi)用的人
毫不
與平時(shí)差不多
比平時(shí)多些
比平時(shí)多很多
以下是你對(duì)手機(jī)依賴方面可能出現(xiàn)的問(wèn)題,請(qǐng)根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行作答
1.你的朋友和家人曾因?yàn)槟阍谟檬謾C(jī)而抱怨。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
2.有人說(shuō)過(guò)你花了太多的時(shí)間在手機(jī)上面。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
3.你曾試圖向其他人隱瞞你在手機(jī)上花了多長(zhǎng)時(shí)間。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
4.你的話費(fèi)超支。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
5.你發(fā)現(xiàn)自己使用手機(jī)的時(shí)間比本來(lái)打算的要長(zhǎng)。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
6.你嘗試在手機(jī)上少花些時(shí)間但是做不到。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
7.你從未覺(jué)得在手機(jī)上花夠了時(shí)間。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
8.當(dāng)在手機(jī)信號(hào)區(qū)以外呆上一陣時(shí),你總擔(dān)心會(huì)錯(cuò)過(guò)電話。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
9.你很難做到將手機(jī)關(guān)機(jī)。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
10.如果你有一-陣子沒(méi)有查看短信或者手機(jī)沒(méi)有開機(jī),你會(huì)變得焦慮。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
11.沒(méi)有手機(jī)你會(huì)心神不定。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
12.如果你沒(méi)有手機(jī),你的朋友會(huì)很難能聯(lián)系到你
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
13.當(dāng)感到被孤立時(shí),你會(huì)用手機(jī)與別人聊天。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
14.當(dāng)感到孤獨(dú)的時(shí)候,你會(huì)用手機(jī)與別人聊天。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
15.當(dāng)心情低落的時(shí)候,你會(huì)玩手機(jī)來(lái)改善情緒。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
16.你發(fā)現(xiàn)自己在有其他必須要做的事情時(shí)卻沉迷于手機(jī),為此給你帶來(lái)些麻煩。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
17.在手機(jī)上耗費(fèi)的時(shí)間直接導(dǎo)致你的辦事效率降低。
從不
偶爾
有時(shí)
經(jīng)常
總是
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