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中學生體育運動情況問卷調(diào)查
親愛的同學，你好！為全面了解中學生日常運動習慣及體育需求，進一步優(yōu)化校園體育活動安排，誠邀你參與本次匿名調(diào)查。請根據(jù)實際情況如實填寫，答案無對錯，所有信息僅用于統(tǒng)計分析并嚴格保密，預計耗時5-8分鐘。感謝你的支持與配合！
您的性別：
男
女
您的學段：
如：高一、二、三
您每周課余進行體育鍛煉的次數(shù)大概是
次數(shù)：
您每次運動多長時間？
運動時間（小時）：
您最喜歡的運動類型是什么？
A.跑步
B.瑜伽/冥想
C.打籃球
D.踢足球
E.打羽毛球
F.到健身房鍛煉
G.游泳
H.其他
您參加運動的主要動機是什么？
熱愛
鍛煉身體
放松心情
打發(fā)無聊的時間
社交
其他
您認為限制自己堅持體育運動鍛煉的主要因素是什么？
A.時間不夠
B.場地/設施不足
C.沒有興趣或動力
D.缺乏運動伙伴
E.經(jīng)濟壓力
F.其他
您對學校體育課程的滿意度如何?
滿意分數(shù)（1——5）：
你對體測跑800米（女）或1000米（男）有抗拒心理嗎
有
無
您在過去一個月是否感到以下情緒
壓力大
焦慮
情緒低落
精神疲憊
感到快樂/滿足
您認為體育活動對您的心理健康有幫助嗎？
非常有幫助
有些幫助
沒有幫助
沒有注意到
您在感到壓力或情緒低落時，會通過以下哪些方式緩解？
參加體育活動
和朋友/家人聊天
玩游戲/看劇
睡覺
其他（請注明）
您認為什么類型的體育活動對心理健康幫助最大？
有氧運動（跑步、游泳等）
力量訓練
團隊運動（足球、籃球等）
瑜伽/冥想
其他（請注明）
如果條件允許，您是否愿意增加體育活動的時間
是
否
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