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社交媒體使用動機(jī)對大學(xué)生社交能力及心理健康的影響問卷調(diào)查
1. 您的性別：
男
女
2. 你使用社交媒體最主要的原因是？
A.和朋友/家人保持聯(lián)系
B.獲取新聞或?qū)W習(xí)資訊
C.看短視頻、段子等娛樂內(nèi)容
D.發(fā)照片/動態(tài)展示自己的生活
3. 你在社交媒體上最常做的事是？
A. 私聊或評論互動
B. 搜索專業(yè)知識或時事
C. 刷推薦內(nèi)容消磨時間
D. 發(fā)布個人動態(tài)（文字/照片/視頻）
4. 如果不用社交媒體，你最可能失去什么？
A. 和某些朋友的聯(lián)系
B. 快速獲取信息的渠道
C. 放松心情的娛樂方式
D. 讓別人了解自己的機(jī)會
5. 社交媒體對你的現(xiàn)實(shí)社交幫助大嗎？
A. 很大幫助（更容易結(jié)識新朋友）
B. 有點(diǎn)幫助（線上熟悉后線下更自然）
C. 沒有影響
D. 反而更依賴線上，線下變退縮
6. 線上互動和線下面對面交流，你更擅長哪種？
A. 線下交流更自然
B. 線上更能表達(dá)自己
C. 兩者差不多
D. 都不擅長
7. 社交媒體是否讓你的人際關(guān)系更緊密？
A. 是，和許多朋友保持聯(lián)系
B. 只有少數(shù)關(guān)系更緊密
C. 沒有變化
D. 反而更孤獨(dú)
8. 刷社交媒體后，你的情緒通常是？
A. 開心（看到有趣內(nèi)容）
B. 焦慮（比如對比他人生活）
C. 麻木（習(xí)慣性刷完無感）
D. 疲憊（浪費(fèi)時間后自責(zé)）
9. 你是否會因?yàn)樯缃幻襟w上的評價(jià)影響心情？
A. 經(jīng)常（比如沒人點(diǎn)贊會失落）
B. 偶爾
C. 很少
D. 從不
10. 使用社交媒體后，你的自尊感如何？
A. 更強(qiáng)（獲得認(rèn)可后自信）
B. 更弱（容易和他人比較）
C. 沒變化
D. 說不清
11. 如果一天不用社交媒體，你會感到？
A. 焦慮，怕錯過信息
B. 輕松，減少壓力
C. 無所謂
D. 無聊，不知如何打發(fā)時間
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