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添馥腸道微生態(tài)知識問答
1.?我們?nèi)梭w腸道內(nèi)大約有多少種細(xì)菌？
A. 幾十種
B. 400 - 500種
C. 1000多種
2.?腸道里的細(xì)菌都對我們有害嗎？
A. 是的，都有害
B. 不是，有有益菌、有害菌和中性菌
C. 都有益，沒有有害的
3.?下列哪種食物可以幫助腸道有益菌生長？
A. 巧克力
B. 酸奶
C. 油炸雞翅
4.?長期吃高糖、高脂肪、低纖維的食物，對腸道菌群有什么影響？
A. 有益菌增多
B. 有害菌增多，有益菌減少
C. 沒有影響
5.?腸道微生態(tài)失衡可能會出現(xiàn)以下哪些癥狀？（可多選）
A. 腹瀉
B. 便秘
C. 消化不良
D. 免疫力下降
6.?大腸桿菌在腸道里有什么作用？
A. 分解食物殘渣，合成維生素K
B. 讓我們拉肚子
C. 沒有任何作用
7.?雙歧桿菌是腸道里的什么菌？
A. 有害菌
B. 中性菌
C. 有益菌
8.?抗生素使用不當(dāng)會對腸道菌群造成什么影響？
A. 有益菌和有害菌一起被殺死，導(dǎo)致菌群失調(diào)
B. 只殺死有害菌，有益菌不受影響
C. 對腸道菌群沒有影響
9.?膳食纖維對腸道健康很重要，以下哪種食物富含膳食纖維？
A. 蘋果
B. 蛋糕
C. 牛奶
10.?剛出生的寶寶腸道是怎樣的？
A. 有很多細(xì)菌
B. 是無菌的，出生后逐漸有細(xì)菌進(jìn)入并定居繁殖
C. 只有有益菌
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