老年人飲食,亞健康問(wèn)卷調(diào)查
1. 姓名:
2. 您的性別:
男
女
3. 您目前的居住情況:
與配偶同住
與子女同住
獨(dú)居
其他
4. 您的每天用餐次數(shù):
1-2餐
3餐
4餐及以上
5. 您每餐主食的主要種類(lèi)是:
大米飯
面食(饅頭、面條)
粗糧(玉米、紅薯、燕麥)
其他
6. 您每天攝入蔬菜的頻率是:
幾乎不吃
每周1-3次
每周4-6次
每天都吃
7. 您通常選擇烹飪方式是:
煎、炸
炒
蒸、煮
燉
其他
8. 您平時(shí)是否會(huì)主動(dòng)去控制油和鹽的用量:
完全不控制
偶爾注意
經(jīng)常控制
嚴(yán)格控制
9. 你是否有飲酒和吸煙的習(xí)慣:
飲酒
吸煙
兩個(gè)都有
兩個(gè)都沒(méi)有
10. 過(guò)去半年,您是否有身體疲倦、精力不足:
是
否
11. 您是否會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)或睡眠質(zhì)量差的情況:
經(jīng)常
偶爾
很少
從不
12. 您是否經(jīng)常感冒或生病,且恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng):
是
否
13. 您是否經(jīng)常感到情緒低落,焦慮或煩躁:
經(jīng)常
偶爾
很少
從不
14. 您是否存在記憶減退、注意力不集中的問(wèn)題
是
否
15. 您是否患有以下慢性疾病?
高血壓
糖尿病
高血脂
冠心病
其他
無(wú)
16. 您是否了解“亞健康”的概念?
非常了解
比較了解
聽(tīng)說(shuō)過(guò)但不了解
從未聽(tīng)說(shuō)
17. 您獲取健康飲食的主要途徑是:
電視、廣播
網(wǎng)絡(luò)
醫(yī)生或?qū)I(yè)人士講解
親戚朋友告知
宣傳手冊(cè)
其他
18. 您是否愿意改變現(xiàn)在的飲食和生活習(xí)慣?
非常愿意
比較愿意
不確定
不愿意
關(guān)閉
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