大學生熬夜行為及影響因素調查問卷

本調查旨在了解當代大學生熬夜行為的現狀及成因。問卷約需3分鐘，匿名填寫，數據僅用于學術研究。感謝您的支持！
提示：

? 熬夜定義：晚于23:00入睡；

? 高頻熬夜定義：過去1個月內熬夜次數＞10次（即平均每周≥2.5次）。

1. 性別
2. 年級
3. 專業(yè)類別
4. 是否有固定作息規(guī)律
5. 過去1個月內，您總共熬夜（23:00后入睡）的次數是？
6. 您通常熬夜到幾點？
7. 熬夜后次日早晨通常幾點起床？
8. 您熬夜的主要原因是？（可多選）
9. 如果您屬于高頻熬夜（＞10次/月），最主要的原因是？
10. 您認為熬夜對您的健康是否有負面影響？
11. 熬夜后您常出現的身體反應是？（可多選）
12. 您是否嘗試過減少熬夜？
13. 您每天使用電子設備（手機/電腦）的時長？
14. 您是否有睡眠障礙（如入睡困難、多夢、早醒）？
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