大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成調(diào)查問(wèn)卷
1. 你的性別:
男
女
2. 你的年級(jí)
大一
大二
大三
大四
研究生
3. 你的專(zhuān)業(yè)類(lèi)別:
文科
理科
工科
藝術(shù)/體育
其他
4. 你每周體育鍛煉的次數(shù):
幾乎不鍛煉
1次
2~3次
4次及以上
5. 每次體育鍛煉的時(shí)長(zhǎng)約為:
15分鐘以?xún)?nèi)
15~30分鐘
30~60分鐘
60分鐘以上
6. 你對(duì)學(xué)校體育課程的滿(mǎn)意度:
很不滿(mǎn)意
不滿(mǎn)意
一般
滿(mǎn)意
很滿(mǎn)意
7. 你認(rèn)為學(xué)校體育設(shè)施是否能滿(mǎn)足鍛煉需求:
完全滿(mǎn)足
基本滿(mǎn)足
不太滿(mǎn)足
完全不滿(mǎn)足
8. 你認(rèn)為提升自身鍛煉習(xí)慣最有效的方法是:
制定鍛煉計(jì)劃
加入運(yùn)動(dòng)社團(tuán)
參加線(xiàn)上打卡活動(dòng)
尋求他人監(jiān)督
其他
9. 你常選擇的鍛煉項(xiàng)目:
跑步
球類(lèi)(籃球,羽毛球乒乓球等)
健身操/瑜伽
游泳
健身機(jī)械
騎行
其他
10. 你參與體育鍛煉的主要?jiǎng)訖C(jī)是:
增強(qiáng)體質(zhì)
緩解學(xué)習(xí)壓力
塑造體型
社交需求
興趣愛(ài)好
學(xué)習(xí)課程要求
其他
11. 阻礙你堅(jiān)持體育鍛煉的主要因素是:
學(xué)業(yè)繁忙,沒(méi)時(shí)間
缺乏鍛煉興趣
沒(méi)有合適的場(chǎng)地/器材
缺乏同伴
惰性,自律性差
其他
12. 你希望學(xué)校通過(guò)哪些方式促進(jìn)學(xué)生鍛煉:
增加體育課程趣味性
舉辦更多體育賽事
延長(zhǎng)體育館開(kāi)放時(shí)間
提供專(zhuān)業(yè)鍛煉指導(dǎo)
其他
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