大學(xué)生對熬夜情況的調(diào)查問卷

一、基本信息
1. 1. 您的年級：______ 專業(yè)：______
2. 性別：
二、行為類問題
3. 3. 您通常每天的入睡時(shí)間是：______（例：23:00）
4. 4. 您平均每天的睡眠時(shí)間約為：______ 小時(shí)
5. 過去一周內(nèi)，您熬夜（0點(diǎn)后入睡）的天數(shù)：
6. 您熬夜的主要原因是（可多選）：
三、評價(jià)類問題
7. 您認(rèn)為熬夜對您的健康狀況影響程度如何？
8. 熬夜后，您的學(xué)習(xí)效率與正常作息時(shí)相比：
9. 您是否因熬夜而放棄過早課？
10. 熬夜后，您在課堂上的聽課專注度如何？
四、開放類問題
11. 您認(rèn)為熬夜對您的健康或?qū)W習(xí)造成的具體負(fù)面影響有哪些？（如記憶力下降、情緒波動(dòng)等）
12. 您希望學(xué)?；騻€(gè)人采取哪些措施改善熬夜問題？問卷結(jié)束，感謝您的參與！
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