大學(xué)生熬夜情況調(diào)查問(wèn)卷 \n畜牧三班王紹婷\n

一、基本信息
1. 你的性別：
2. 你所在的年級(jí)：
3. 你的專(zhuān)業(yè)類(lèi)別：
二、熬夜情況調(diào)查
4. 你通常在什么時(shí)間入睡（工作日）？
5. 你通常在什么時(shí)間入睡（周末）？
6. 平均每周熬夜（23點(diǎn)后入睡）的天數(shù)是？
7. 你熬夜的主要原因是（可多選）：
8. 熬夜后，你的身體或精神狀態(tài)表現(xiàn)為（可多選）：
三、量表題目（請(qǐng)根據(jù)實(shí)際感受，從 1 到 5 分進(jìn)行評(píng)分，1 分表示完全不符合，5 分表示完全符合）
9. 我經(jīng)常難以在計(jì)劃時(shí)間內(nèi)入睡。
10. 即使不熬夜，我也會(huì)躺在床上玩手機(jī)到很晚。
11. 當(dāng)室友熬夜活動(dòng)時(shí)，我會(huì)受到影響并跟著熬夜。
12. 我認(rèn)為熬夜對(duì)我的學(xué)習(xí)或生活造成了負(fù)面影響。
13. 我嘗試過(guò)改善熬夜習(xí)慣，但效果不佳。
14. 我覺(jué)得學(xué)?；蚣彝サ淖飨⒎諊鷷?huì)影響我的睡眠習(xí)慣。
15. 我愿意為改善睡眠狀況調(diào)整自己的生活方式。
16. 我認(rèn)為學(xué)校的課程安排與作業(yè)量和我的熬夜情況有關(guān)。
四、開(kāi)放式題目
17. 你認(rèn)為改善大學(xué)生熬夜問(wèn)題，學(xué)校、家庭或社會(huì)可以采取哪些措施？
18. 關(guān)于改善自身熬夜習(xí)慣，你有過(guò)哪些嘗試或計(jì)劃？再次感謝你的參與！祝你學(xué)習(xí)生活愉快！
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