大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷

本次大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷的核心目的，在于全面、系統(tǒng)地了解大學(xué)生群體的心理健康現(xiàn)狀，剖析影響心理健康的關(guān)鍵因素，并據(jù)此提出針對性的干預(yù)與改善策略
1. 您的性別：
2. 您的年齡段：
3. 您在過去的一個(gè)月中，感到焦慮的頻率是？
4. 您認(rèn)為自己的情緒調(diào)節(jié)能力如何？
5. 您是否經(jīng)常感到自卑或無助？［單選題］
6. 長期情緒失調(diào)會對學(xué)業(yè)造成哪些影響
7. 您在面對學(xué)業(yè)壓力時(shí)，最常用的應(yīng)對策略是？（可多選）
8. 您認(rèn)為心理健康對大學(xué)生的重要性是？
9. 您是否曾經(jīng)尋求心理咨詢或輔導(dǎo)？
10. 您覺得學(xué)校提供的心理健康資源是否足夠？
11. 您認(rèn)為現(xiàn)在最大的壓力來源是什么？［多選題］
12. 當(dāng)你遇到壓力時(shí)，最常采用的調(diào)節(jié)情緒的方式是
13. 當(dāng)你情緒不佳時(shí)，是否愿意主動尋求他人幫助？
14. 是否曾因情緒問題影響過正常的學(xué)習(xí)或生活？
15. 您是否參與過心理健康相關(guān)的課程或講座？
16. 如果學(xué)校要增加心理健康資源，你對以下哪些形式更感興趣？（可多選）
17. 你認(rèn)為壓力在你的日常生活、學(xué)習(xí)中有什么影響？
18. 您在學(xué)習(xí)過程中是否感到壓力？
19. 您通常如何緩解壓力？
20. 您對心理健康相關(guān)知識的了解程度如何？
21. 您認(rèn)為自己在面對挫折時(shí)的應(yīng)對能力如何？
22. 您認(rèn)為自己在情緒管理方面的能力如何？
23. 您是否了解學(xué)校提供的心理健康服務(wù)（如心理咨詢室）？
24. 您認(rèn)為當(dāng)前課程安排對您的心理壓力有多大影響？
25. 您與室友或同學(xué)的關(guān)系融洽程度如何？
26. 您每周進(jìn)行體育鍛煉的頻率是？
27. 您是否出現(xiàn)過因焦慮或抑郁而影響學(xué)習(xí)的情況？
28. 您對自身心理狀態(tài)的關(guān)注頻率是？
29. 您對改善大學(xué)生心理健康的具體建議是？
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