大學(xué)生日常體育鍛煉情況問卷調(diào)查
1.你的性別:
男
女
2.所在年級:
大一
大二
大三
大四
3.你每周參加體育鍛煉的天數(shù)是?
0天
1-2天
3-4天
5天及以上
4.單次鍛煉的平均時長約為?
30分鐘以下
30-60分鐘
60-90分鐘
90分鐘以上
5.你是否有固定的體育鍛煉計劃?
有,且一直實行
沒有,按自己意愿鍛煉
6.你經(jīng)常進行的運動項目有哪些?(可多選)
跑步/游泳/普拉提
籃球/足球/排球
羽毛球/乒乓球
騎行
其他
7.平時阻礙你規(guī)律鍛煉的主要原因是?(可多選)
學(xué)業(yè)繁忙,時間不足
缺乏運動場地/器材
沒有鍛煉伙伴,缺乏動力
對運動不感興趣
擔(dān)心運動損傷
天氣因素影響
其他
8.你進行體育鍛煉的主要目的是?(可多選)
增強自身體格,預(yù)防疾病
緩解壓力
管理體重
培養(yǎng)興趣愛好
完成體育課或體測要求
其他
9.學(xué)校組織的體育活動(如運動會、社團賽事)參與頻率是?
經(jīng)常參加
偶爾參加
很少參加
從未參加
10.你認為體育鍛煉對大學(xué)生的重要程度是?
極其重要
比較重要
一般
不太重要
11.你是否主動了解過科學(xué)鍛煉方法或運動健康知識?
經(jīng)常關(guān)注
偶爾關(guān)注
很少關(guān)注
從未關(guān)注
12.你對自己身體狀態(tài)的看法
很好
較好
一般
較差
很差
13.你對學(xué)校鍛煉設(shè)施的看法?
很好
較好
一般
較差
很差
14.你更傾向參與哪種形式的校園體育活動?(可多選)
競技性比賽
趣味運動會
健身打卡挑戰(zhàn)
運動社團活動
15.對于提升大學(xué)生鍛煉積極性,你認為最有效的措施是?(可多選)
增加體育課程趣味性
設(shè)立鍛煉獎勵機制
改善校園運動環(huán)境
學(xué)分獎勵
其他
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