2025年相城區(qū)老年人中醫(yī)藥健康素養(yǎng)調(diào)查問(wèn)卷

您好！
       我們正在開展相城區(qū)老年人中醫(yī)藥健康素養(yǎng)提升工程項(xiàng)目相關(guān)調(diào)研，目的是了解相城區(qū)老年人中醫(yī)藥健康知識(shí)普及情況和中醫(yī)藥健康素養(yǎng)水平。您被選中參加本次調(diào)查，您的寶貴意見對(duì)我們非常重要。您所回答的內(nèi)容將會(huì)被嚴(yán)格保密，不會(huì)對(duì)個(gè)人產(chǎn)生任何不利影響。調(diào)查結(jié)果是評(píng)價(jià)我區(qū)老年人中醫(yī)藥健康知識(shí)普及工作和提升項(xiàng)目效果的重要依據(jù)，也是制定中醫(yī)藥健康文化知識(shí)普及政策的主要參考。
          感謝您的支持與配合！
1. 問(wèn)卷編碼：_________
調(diào)查員：________
街道（鄉(xiāng)、鎮(zhèn)）名稱：_________
居委會(huì)（村）名稱：____________
第一部分 中醫(yī)藥健康文化知識(shí)普及情況調(diào)查問(wèn)卷

提示：以下問(wèn)題的選擇并無(wú)對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)您選擇在每道題目中最符合自己實(shí)際情況的選項(xiàng)

A01.在您所在的街道/社區(qū)（鄉(xiāng)鎮(zhèn)/村），是否通過(guò)下列形式進(jìn)行過(guò)中醫(yī)藥健康文化知識(shí)宣傳？
  • 是
  • 否
  • 不知道
A011 有中醫(yī)藥健康文化知識(shí)的宣傳欄（宣傳墻）
A012 發(fā)放過(guò)宣傳中醫(yī)藥健康文化知識(shí)的印刷材料
A013 播放過(guò)宣傳中醫(yī)藥健康文化知識(shí)的音像材料
A014組織過(guò)義診、講座等宣傳中醫(yī)藥健康文化知識(shí)的活動(dòng)
A02.在您常去的醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)，是否通過(guò)下列形式進(jìn)行過(guò)中醫(yī)藥健康文化知識(shí)宣傳？
  • 是
  • 否
  • 不知道
A021 有中醫(yī)藥健康文化知識(shí)的宣傳欄（宣傳墻）
A022 發(fā)放過(guò)宣傳中醫(yī)藥健康文化知識(shí)的印刷材料
A023 播放過(guò)宣傳中醫(yī)藥健康文化知識(shí)的音像材料
A024組織過(guò)義診、講座等宣傳中醫(yī)藥健康文化知識(shí)的活動(dòng)
A025醫(yī)護(hù)等專業(yè)人員向您普及過(guò)中醫(yī)藥健康文化知識(shí)
A03.在您生活的城市（縣城），是否通過(guò)下列形式進(jìn)行過(guò)中醫(yī)藥健康文化知識(shí)宣傳？
  • 是
  • 否
  • 不知道
A031 有中醫(yī)藥健康文化知識(shí)的宣傳欄（宣傳墻）
A032 發(fā)放過(guò)宣傳中醫(yī)藥健康文化知識(shí)的印刷材料
A033 播放過(guò)宣傳中醫(yī)藥健康文化知識(shí)的音像材料
A034 舉辦過(guò)宣傳中醫(yī)藥健康文化知識(shí)的主題活動(dòng)
A035有專門宣傳中醫(yī)藥健康文化知識(shí)的公共場(chǎng)所（例如博物館、公園等）
A04.您是否認(rèn)真閱讀過(guò)上述場(chǎng)所提供的中醫(yī)藥健康文化知識(shí)宣傳材料？
A05.您是否認(rèn)真收看過(guò)上述場(chǎng)所提供的中醫(yī)藥健康文化知識(shí)音像材料？
A06.您是否參觀游覽過(guò)宣傳中醫(yī)藥健康文化知識(shí)的公共場(chǎng)所？
A07. 您是否曾經(jīng)通過(guò)一些大眾媒體獲取過(guò)中醫(yī)藥健康文化知識(shí)？
  • 是
  • 否
A071 電視
A072 圖書
A073 報(bào)紙
A074 雜志
A075 廣播
A076 互聯(lián)網(wǎng)
A077 手持終端（例如手機(jī)、掌上電腦等）
A08. 您是否通過(guò)醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室等專業(yè)醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)了解過(guò)中醫(yī)藥健康文化知識(shí)？
A09. 您是否參加過(guò)街道/社區(qū)（鄉(xiāng)鎮(zhèn)/村）組織的中醫(yī)藥健康文化知識(shí)宣傳活動(dòng)？

A10. 您是否參加過(guò)所在地舉辦的中醫(yī)藥健康文化知識(shí)宣傳活動(dòng)？
A11. 您是否把學(xué)習(xí)到的中醫(yī)藥健康文化知識(shí)用于日常生活當(dāng)中？
A12. 您是否向家人或其他人推薦和介紹過(guò)中醫(yī)藥健康文化知識(shí)?
A13. 您是否認(rèn)為學(xué)習(xí)到的中醫(yī)藥健康文化知識(shí)對(duì)改善自身健康狀況有所幫助？

第二部分 中醫(yī)藥健康文化素養(yǎng)調(diào)查問(wèn)卷
一、判斷題（下列題目中，您認(rèn)為正確的請(qǐng)選①，認(rèn)為錯(cuò)誤的請(qǐng)選②，不知道的請(qǐng)選③）
B01.中醫(yī)養(yǎng)生的理念是順應(yīng)自然、陰陽(yáng)平衡、因人而異。
B02. 中醫(yī)認(rèn)為，人體是一個(gè)有機(jī)的整體。一旦發(fā)生疾病，局部病變可以影響到全身，全身的病變也可以在某些細(xì)微的局部反應(yīng)出來(lái)。
B03. 中醫(yī)主張，善于養(yǎng)生的人以養(yǎng)德為主，調(diào)養(yǎng)為輔。
B04.中醫(yī)具有較強(qiáng)的文化屬性，其養(yǎng)生文化對(duì)中國(guó)人的生活方式有較強(qiáng)的指導(dǎo)意義。
B05.中醫(yī)認(rèn)為，健康的飲食應(yīng)當(dāng)符合“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充” 的要求，不要偏食偏嗜。
B06.秋季自然界陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，應(yīng)當(dāng)多吃滋陰潤(rùn)燥的食物，以防秋燥傷陰。
B07. 婦女有月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期和更年期等生理周期，養(yǎng)生保健各有特點(diǎn)。
B08. 夏季午睡，是保護(hù)陰液、減少損耗、抵御暑熱的重要方法。
B09. 俗話說(shuō)“人老腳先老”，足浴是較好的養(yǎng)生保健方法之一。
B10.中醫(yī)認(rèn)為，睡眠可以調(diào)養(yǎng)人體的陽(yáng)氣，在春夏季節(jié)應(yīng)適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，少睡眠;秋冬季節(jié)應(yīng)適當(dāng)少活動(dòng)，多睡眠。
B11.中醫(yī)所說(shuō)的人體“生長(zhǎng)壯老已”，是說(shuō)生命是機(jī)體“出生、成長(zhǎng)、壯盛、衰老、死亡”的過(guò)程，每一階段都有各自的特點(diǎn)。
B12.中醫(yī)認(rèn)為，人的體質(zhì)可以分類和調(diào)理，應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同體質(zhì)特征采用適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)生方法。
二、單選題（每題后面給出的 4 個(gè)選項(xiàng)中，只有 1 個(gè)正確答案，請(qǐng)?jiān)谀J(rèn)為正確的選項(xiàng)序號(hào)上打“√”。如果不知道，請(qǐng)選擇④）
C01.中醫(yī)常說(shuō)的“病入膏肓”形容的是：
C02.涌泉穴是腎經(jīng)的首穴，正確刺激具有增強(qiáng)體質(zhì)、延年益壽的作用。涌泉穴的位置大概在：
C03.以下哪些說(shuō)法符合中醫(yī)的健康理念：
C04.傳說(shuō)中嘗遍百草，一日遇七十毒的中醫(yī)藥始祖是：
C05.在春季養(yǎng)生，為了順應(yīng)自然界陽(yáng)氣的展發(fā)疏泄運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)當(dāng)將作息規(guī)律調(diào)整為以下哪種方式？
C06.根據(jù)中醫(yī)“治未病”思想，“未病先防”是指：
C07.以下對(duì)簡(jiǎn)易養(yǎng)生保健方法作用描述錯(cuò)誤的是：
C08. 以下不屬于中醫(yī)五大保健要穴的是：
C09.中醫(yī)主張“天人合一”和“天人相應(yīng)”，它認(rèn)為，人的生理功能活動(dòng)隨春夏秋冬四季的變更而發(fā)生有規(guī)律的變化，這個(gè)規(guī)律可以概括為：
C10.端午節(jié)處于小滿與夏至之間，為夏節(jié)。此時(shí)自然界陰陽(yáng)交替，正是多種傳染病的發(fā)病高峰，端午節(jié)掛艾蒿有什么作用？
三、多選題（每題有 2 個(gè)或 2 個(gè)以上正確選項(xiàng)，請(qǐng)?jiān)谙鄳?yīng)選項(xiàng)序號(hào)上打“√”。如果不知道，請(qǐng)選擇⑤）
D01.中醫(yī)認(rèn)為，使用正確的方法進(jìn)行穴位養(yǎng)生有助于身體健康，常用的自我穴位按壓方法有：
D02.下列選項(xiàng)中屬于中醫(yī)養(yǎng)生基石的是：
D03.以下符合中醫(yī)飲食養(yǎng)生觀念的是：
D04.關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生保健的目的，以下說(shuō)法正確的是：
D05.以下關(guān)于艾灸的表述，正確的有：
D06.以下哪些是中醫(yī)倡導(dǎo)的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生功法：
D07.根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生保健觀念，以下說(shuō)法正確的是：
D08.煎煮中藥時(shí)應(yīng)當(dāng)避免使用的容器是：
D09.中藥保健是利用中藥天然的偏性調(diào)理人體氣血陰陽(yáng)的盛衰。服用中藥應(yīng)注意以下哪些差異？
D10.下列哪些是古代中醫(yī)藥方面的書籍？
D11.根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生保健理論，以下生活起居行為正確的是：
D12.中醫(yī)認(rèn)為健康的狀態(tài)應(yīng)當(dāng)是“形神合一”，它在今天可以理解為哪些含義？
四、材料分析題（請(qǐng)您先閱讀材料，然后回答相關(guān)問(wèn)題。單選題只有 1 個(gè)正確答案，多選題有 2 個(gè)或 2 個(gè)以上正確答案。請(qǐng)?jiān)谙鄳?yīng)選項(xiàng)序號(hào)上打“√”。如果不知道，單選題請(qǐng)選擇④，多選題請(qǐng)選擇⑤）

閱讀材料

  蘇東坡，不僅是北宋著名文學(xué)家、書畫家、詞人、詩(shī)人、美食家，是中國(guó)歷史上公認(rèn)文學(xué)造詣藝術(shù)造詣最杰出的“大家”之一，同時(shí)他在養(yǎng)生上也很有研究。

  有一次蘇東坡的朋友張鄂拿著一張宣紙希望他寫一點(diǎn)兒關(guān)于養(yǎng)生方面的內(nèi)容。蘇東坡說(shuō)：“我得到了一個(gè)養(yǎng)生長(zhǎng)壽古方，藥只要四味，今天就贈(zèng)給你吧?！?于是，東坡的狼毫在紙上揮灑起來(lái)，上面寫著“一曰無(wú)事以當(dāng)貴，二曰早寢以當(dāng)富，三曰安步以當(dāng)車，四曰晚食以當(dāng)肉?！别B(yǎng)生長(zhǎng)壽的要訣，全在這句話里面。

  “無(wú)事以當(dāng)貴”，是指人不要把功名利祿、榮辱過(guò)失考慮得太多，如能在情志上瀟灑大度，隨遇而安，無(wú)事以求，比富貴更能使人終其天年。

  “早寢以當(dāng)富”，是指吃好穿好，財(cái)貨充足，并非就能使你長(zhǎng)壽。對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣，尤其是早睡早起，比獲得任何財(cái)富更加寶貴。

  “安步以當(dāng)車”，是指人不要過(guò)于講求安逸，肢體不牢，而應(yīng)多以步來(lái)代替騎馬乘車。多運(yùn)動(dòng)才可以強(qiáng)健體魄，通暢氣血。

  “晚食以當(dāng)肉”，是指人應(yīng)該用已饑方食、未飽先止代替對(duì)美味佳肴的貪吃無(wú)厭。肚子餓了才吃飯，但食不可過(guò)飽，這樣的飲食，即使是蔬菜也勝過(guò)山珍海味。

 蘇東坡的四味“長(zhǎng)壽藥”即使在今天仍然值得借鑒。
E01.在蘇東坡的長(zhǎng)壽秘方中，“晚食以當(dāng)肉”可以理解為(單選題)：
EO2.“安步以當(dāng)車”指人不要過(guò)于講究安逸，而應(yīng)以步行代替騎馬乘車。這句話體現(xiàn)了中醫(yī)養(yǎng)生保健的(單選題)：
E03.蘇東坡的長(zhǎng)壽古方中，涉及到了中醫(yī)養(yǎng)生保健中的哪些內(nèi)容？(多選題)：

第三部分 身體健康情況調(diào)查

說(shuō)明：請(qǐng)根據(jù)您最近的身體狀況，選擇最符合您情況的選項(xiàng)。

H01. 在穿衣服（如從衣櫥拿衣服、穿衣、扣鈕扣、系腰帶）方面，您的情況是:
H02. 在洗澡方面，您的情況是:
H03. 在吃飯（當(dāng)飯菜準(zhǔn)備好后，自己夾菜、吃飯）方面，您的情況是:
H04. 在起床或下床方面，您的情況是:
H05. 在上廁所（包括蹲下和站起）方面，您的情況是:
H06. 在控制大小便方面，您的情況是:
H07. 總體來(lái)說(shuō)，您在自我照顧（如洗澡、刷牙、穿衣）方面的能力如何?
G01. 在做家務(wù)（如打掃、洗碗、整理被褥）方面，您的情況是:
G02. 在做飯（如準(zhǔn)備食材、烹飪、端上餐桌）方面，您的情況是:
G03. 在買東西（如決定買什么、到商店、付錢）方面，您的情況是:
G04. 在撥打電話方面，您的情況是:
G05. 在按時(shí)按量吃藥方面，您的情況是:
G06. 在管理錢財(cái)（如支付賬單、記錄支出）方面，您的情況是:
G07. 總體來(lái)說(shuō)，您進(jìn)行日常活動(dòng)（如工作、學(xué)習(xí)、家務(wù)、休閑活動(dòng)）的能力如何?
I01. 您今天的疼痛或不舒服程度是:
IO2.您今天的行動(dòng)能力如何？
睡眠質(zhì)量評(píng)估
說(shuō)明:以下問(wèn)題過(guò)去一個(gè)月的睡眠情況，請(qǐng)選擇最符合您真實(shí)情況的選項(xiàng)。
Z01. 在過(guò)去一個(gè)月，您通常晚上幾點(diǎn)上床睡覺(jué)？
Z02. 在過(guò)去一個(gè)月，您通常早上幾點(diǎn)起床？
70. Z03.每夜通常實(shí)際睡眠_(dá)__時(shí)______分
S01. 總的來(lái)說(shuō)，您如何評(píng)價(jià)您過(guò)去一個(gè)月的睡眠質(zhì)量?
S02. 在過(guò)去一個(gè)月，您從上床到入睡，通常需要多長(zhǎng)時(shí)間?
S03. 在過(guò)去一個(gè)月，您每晚的實(shí)際睡眠時(shí)間通常是多久?
S04. 在過(guò)去一個(gè)月，您因?yàn)橐韵氯我磺闆r（如:入睡困難、夜里醒來(lái)、起夜、呼吸不暢、做噩夢(mèng)、身體不適等）而影響睡眠的總體頻率是?
S05. 在過(guò)去一個(gè)月，您需要服用安眠藥物來(lái)幫助睡眠的頻率是?
S06. 在過(guò)去一個(gè)月，您是否因睡眠不好而感到白天困倦、精力不足，以至于影響了日?；顒?dòng)?
第四部分 心理健康情況調(diào)查
說(shuō)明:請(qǐng)根據(jù)您最近心理狀況，選擇最符合您情況的選項(xiàng)。
K01. 在過(guò)去兩周，您“做什么事都沒(méi)興趣，沒(méi)意思”的頻率是:
K02. 在過(guò)去兩周，您“感到心情低落，抑郁，沒(méi)希望”的頻率是:
K03. 在過(guò)去兩周，您“感覺(jué)緊張、焦慮或急切”的頻率是:
K04. 在過(guò)去兩周，您“不能夠停止或控制擔(dān)憂”的頻率是:
M01. 在過(guò)去兩周，您“對(duì)各種各樣的事情擔(dān)憂過(guò)多”的頻率是:
M02. 在過(guò)去兩周，您“很難放松下來(lái)”的頻率是:
M03. 在過(guò)去兩周，您“由于不安而無(wú)法靜坐”的頻率是:
M04. 在過(guò)去兩周，您“變得容易煩惱或急躁”的頻率是:
M05. 在過(guò)去兩周，您“感到害怕，似乎將有可怕的事情發(fā)生”的頻率是:
M06. 請(qǐng)選擇最能描述您今天焦慮（如緊張、擔(dān)心、不安等）或抑郁（如做事情缺乏興趣、沒(méi)樂(lè)趣等）狀況的選項(xiàng):

第五部分 基本情況

F01.您的性別？

F02.您的年齡：_歲
F03.出生年月：
F04.您的民族：
F05.您是本地戶籍嗎?
F06.您的文化程度:
F07.您目前或退休前的職業(yè)是:
F08.過(guò)去一年，您的家庭年凈收入大約是_ 元（請(qǐng)?zhí)顚懻麛?shù)數(shù)字）
F09.您的身高:__ 厘米(cm)
F10.您的體重:__ 公斤(kg)
F11.您現(xiàn)在是否患有以下慢性病?（可多選）
F12.您第一次被確診患慢性病，到現(xiàn)在有__年。（不足1年，填“0.5”，請(qǐng)?zhí)顚憯?shù)字）
F13.在過(guò)去1年內(nèi)，您自付的醫(yī)療費(fèi)用大約為 __元(請(qǐng)?zhí)顚懻麛?shù)數(shù)字）。
F14.您現(xiàn)在吸煙嗎？
F15.您平時(shí)飲酒嗎？
F16.您平時(shí)身體活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)情況如何？
F17.過(guò)去1年內(nèi)您是否進(jìn)行過(guò)健康體檢？
F18.在過(guò)去一年里，您認(rèn)為自己的健康狀況:
F19.您認(rèn)為心理健康的重要程度是?
F20.您是否參加過(guò)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)
您的聯(lián)系方式：（非必填）
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