親愛(ài)的同學(xué)：
您好！本問(wèn)卷采用不記名方式，所得數(shù)據(jù)僅作為學(xué)術(shù)研究使用，絕對(duì)保密，煩請(qǐng)您根據(jù)您的真實(shí)感受填寫(xiě)，所答意見(jiàn)無(wú)正確錯(cuò)誤之分，只需要在你符合情況的選項(xiàng)上打“√”即可，衷心感謝您的幫助與支持。
1.您的性別
2.您的年級(jí)是
3.您是獨(dú)生子女嗎
5.您的家庭結(jié)構(gòu)是
1、在我遇到問(wèn)題時(shí)，朋友會(huì)出現(xiàn)在我的身邊
2、我能夠與朋友共享快樂(lè)與憂傷
4、在發(fā)生困難時(shí)，我可以依靠我的朋友們
5、我能與朋友們討論自己的難題
二、以下是關(guān)于青少年心理韌性量表
2. 我很難控制自己的不愉快情緒。
5. 失敗和挫折會(huì)讓我懷疑自己的能力
6.當(dāng)我遇到不愉快的事情時(shí)，總找不到合適的傾訴對(duì)象
7.我有一個(gè)同齡朋友，可以把我的困難將給他 ／她聽(tīng)
8. 父母很尊重我的意見(jiàn)
9. 當(dāng)我遇到困難需要幫助時(shí)，我不知道該去找誰(shuí)
12. 我習(xí)慣把事情憋在心里而不是向人傾訴
14. 逆境有時(shí)候是對(duì)成長(zhǎng)的一種幫助
16. 在家里，我說(shuō)什么總是沒(méi)人聽(tīng)
17. 父母對(duì)我缺乏信心和精神上的支持
18. 我有困難的時(shí)候會(huì)主動(dòng)找別人傾訴
20. 面對(duì)困難時(shí)，我會(huì)集中自己的全部精力
22. 父母總是鼓勵(lì)我全力以赴
23. 我能夠很好的在短時(shí)間內(nèi)調(diào)整情緒
24. 我會(huì)為自己設(shè)定目標(biāo)，以推動(dòng)自己前進(jìn)
25. 我覺(jué)得任何事情都有其積極的一面
26. 心情不好也不愿意跟別人說(shuō)
27. 我情緒波動(dòng)很大，容易大起大落
三、以下是關(guān)于情緒智力量表
1. 我知道與別人談?wù)搯?wèn)題的恰當(dāng)時(shí)機(jī)
3. 我期望我能夠做好我想做的大多數(shù)事情
4. 別人很容易信任我
5. 我覺(jué)得我很難理解別人的身體語(yǔ)言
6. 我生命中的一些重大事件讓我重新評(píng)估了什么是重要的，什么不重要
7. 心情好的時(shí)候我就能看到新的希望
8. 情緒是決定我們生活有意義的重要因素之一
9. 我能清楚意識(shí)到自己每一刻的情緒
10. 我盼望能事事如意
11. 我喜歡和別人分享自己的情感
12.情緒好的時(shí)候我會(huì)想方法把它延長(zhǎng)一些
14. 我喜歡做能使自己感到高興的事情
15. 我很清楚我傳遞給別人的非言語(yǔ)信息
16. 我盡量做的好一些，使別人對(duì)我的印象好一
點(diǎn)
18. 通過(guò)觀察面部表情我可以辨別別人的情緒
19. 我知道自己為什么情緒不好
21. 我能夠控制自己的情緒
23. 付出努力時(shí)我會(huì)想象自己即將取得好成績(jī)，以
激勵(lì)自己
24. 當(dāng)別人在某個(gè)方面做的很好時(shí)，我會(huì)稱贊他
們
25. 我能夠了解別人傳遞給我的非言語(yǔ)信息
26. 當(dāng)別人告訴我他人生中的某件大事件時(shí)，我?guī)缀醺杏X(jué)到好像發(fā)生在自己身上一樣
27. 當(dāng)我感到情緒變化時(shí)，就會(huì)涌現(xiàn)一些新穎的想法
30.當(dāng)別人消沉?xí)r我能夠幫助他，使他感覺(jué)好一點(diǎn)
31.在挫折面前，我能讓自己保持良好的情緒以應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)
32.我能夠通過(guò)別人講話的語(yǔ)調(diào)判斷他人當(dāng)時(shí)的情緒
33.我很難理解別人的想法和感受
四、以下是關(guān)于核心自我效能感量表
1.如果我盡力去做的話，我總是能夠解決問(wèn)題的
3.對(duì)我來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持理想和達(dá)成目標(biāo)是輕而易舉的
4.我自信能有效地應(yīng)付任何突如其來(lái)的事情
8.面對(duì)一個(gè)難題時(shí)，我通常能找到幾個(gè)解決方法
10.無(wú)論什么事在我身上發(fā)生，我都能夠應(yīng)付自如